緑茶が口臭を抑えるランキング1位!即効性がある飲食物で口臭対策

人と話をする時、口臭を気にし過ぎて手を添えながら話をする方もいます!

 

そんな方は「心理的口臭症」といって、人より臭いに敏感なだけで気にし過ぎ!

 

そんな気を使っている方は、あなたが気にする程臭ってませんし、気にしない人の方が口臭が臭いですw

 

口臭を抑える物って皆さん何を思い浮かべますか?

 

一般的に「ガム・ブレスケア」などを思い浮かべると思いますが、結論から言いますと「緑茶」が1番口臭を抑える即効性のあるランキング1位なのを知っていましたか?

 

そこで、口臭を抑えて即効性がある飲食物は他にもあるので紹介していきましょう!!!

 

 


 

即効性のある飲食物で口臭対策!

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参照元URL http://blogs.yahoo.co.jp/

口臭を測定する機械で計った数値(PPD)が高ければ高い程、嫌な臭いがします。

何も対策をしていない人で約600PPD程度が基準値!

 

0~250PPD 無臭

251~600PPD ちょっと臭うな・・・

601~1500PPD おい!歯磨け!!!口臭いぞ!!!

1501~3000PPD マジで無理!!!私の前から消えて!!!

 

と言うような、数値別で言葉を添えてわかりやすくしてみましたw

 

では、巷で口をスッキリしてくれそうな飲食物、「レモン・ミントガム・野菜サラダ・梅干し・緑茶」この面子で、食べた後の数値(PPD)を計ってみましょう!

 

レモンを食べた後・450PPD 

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参照元URL http://01.gatag.net/

レモンと言えば何を連想しますか?

すっぱい味!」これに尽きると思います。

爽やかなイメージを持っている事から、レモン味の食べ物・飲み物は定番です。

 

レモンでの口臭対策は間違いではありません!

口臭の1つの原因となる「口の中の渇き」はレモンが満たしてくれます!

見るだけでよだれがでてきますし、食べると唾液が溢でてきて、唾液が多ければ多いほど口臭を抑える効果があります!

 

さらにレモンには「クエン酸」が超含まれていて、口の中の悪い菌の増殖を防ぐ効果もあり、口臭を抑える効果がある果物と言えますが、数値は450PPDと中堅クラスの効果しかありません・・・

 

 

梅干しを食べた後・400PPD 

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参照元URL http://haraitas.com/

梅干しもレモンと一緒で、唾液を大量に出してくれる「すっぱい食べ物」!

レモンの約2倍クエン酸」の量を多く含んでいるので、口内の殺菌作用もレモンの約2倍です!

 

すべてのスペックがレモンより勝るのに、400PPD程度の口臭にしか落ちなかったので微妙ですね・・・

 

 

ガムを食べた後・350PPD 

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参照元URL http://www.p-matsuura.co.jp/

ガムと言えば、「ミントガム」が口臭を抑える定番と思っている方は大間違いです!

ミントは口の中の唾液を減らし、口内を乾燥させる

それすなわち「口内乾燥で口臭を悪化してしまう」ので、ミント以外のガムならば口臭を抑える効果が得られます。

 

 

野菜サラダを食べた後・250PPD 

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参照元URL http://www.p-matsuura.co.jp/

口臭は朝起きた時が1番臭います。

寝ている間に口内細菌の増殖・歯磨きで取れてなかった食べかすなどが原因で臭くなりますが、それを全部洗い流してくれるのが「野菜サラダ」!!!

 

それに加え、野菜には口臭を抑える成分「食物繊維・ビタミンC、E・オリゴ糖・フラボノイド」が豊富に摂取できる為、スッキリとした息になるワケですね!

 

胃が悪いのが原因で、口臭が臭い人は特に野菜サラダを摂取して予防しましょう!

 

 

 

 

緑茶を飲んだ後・130PPD 

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参照元URL https://www.officegift.jp/

緑茶を飲んだ後の数値は、130PPDと断トツで低い数値!!!

なぜなら「カテキン・ポリフェノール・フラボノイド」が多く含んでおり、その成分が口臭を大きく抑えてくれるのです。

 

即効性のあるものでは緑茶が1番ですが、飲みすぎには逆効果!

緑茶に含まれた「カフェイン」が唾液を減らしてしまうので、口が乾いてしまう事がありますので注意が必要です。

 

 

この数値の結果は、某テレビ番組「アッ○におまかせ!」の結果を元にして作りました!

テレビで取り上げる程の結果ですので、まず間違いない数値です!

 

 

口臭を抑える即効性のある飲食物を紹介しましたが、やはり口臭を気にする人なら口の中は絶対に綺麗に保ちたい

 

結局、裏技で口臭を一時的スッキリさせても、口内掃除を疎かにしててはいつまでたっても悩み続けなくてはなりません・・・

 

 

皆さんに是非知ってほしい、口臭をスッキリ保つために必要な2つのオススメアイテムを紹介しておきますので参考にしてみてください!

 

 


 

口臭対策アイテム・ナタデウォッシュ

臭い・汚れが目で見れるマウスウォッシュの進化形が「ナタデウォッシュ」!

たった20秒口を濯ぐだけで、スッキリを実感できます。

ナタデウォッシュには、「なたまめ・レモンエキス・キシリトール」を配合!

 

口臭の1つの原因「歯周炎」に注目したアイテムとなってます。

歯周炎とは、歯周ポケットに細菌が溜まって炎症を起こす病気で、そこから口臭の元となるカスが臭いを発生させるという厄介な口の病気!!!

 

しかし「ナタデウォッシュ」なら液体ですし、歯周炎で溜まるカスを上記の成分で綺麗にごっそり流してくれます!

 

メディアでも大きく紹介されており、180万本も売れている口臭ケアで注目を集めています!

実際使用されると、ビックリするぐらい汚れが取れる実感を体験できるでしょう!!!

 

 

口臭対策アイテム・ロイヤルソニックDX

歯を綺麗に保つ事は、口臭対策の基本ですね!!!

市販で売っている安物の歯ブラシで磨いても、歯科衛生士でさえ20分磨かないと綺麗に磨けません!!!

素人には、ほぼほぼ市販の歯ブラシでは気休め程度でしか歯を磨けていないし、食べカスは残りまくりです・・・

 

そんな歯磨きの概念をひっくり返す音波歯ブラシ「ロイヤルソニックDX」!

 

1分間で40000回の振動を与え、歯の隅々まで入っていけるように5種類の替えブラシも付き、ハイパワーならではの音波振動で取りきれない歯垢もスッキリ取ってくれます。

 

音波振動のすごいところは、その洗浄力!

 

手磨きで毎日何百回・何千回こすっても取れなかった「黄ばみ・ヤニ」は、音波歯ブラシで磨くと2週間程で取れます!

もちろん音波振動では、普段磨ききれない歯の隙間にもスッと入ってくれて、隙間の汚れも根こそぎ取ってくれます

 

お客様満足度84%の実力を持ち、音波式歯ブラシランキングでも1位

しかもこのコスパで性能も一流品。

口臭対策で重要な歯磨きは、徹底して綺麗にしておきましょう!!!

 


 

口臭は防げるところから防いでおかないと悪化する一方なので、せめて毎日できるエチケットぐらいは、時間をかけて対策しておきましょう!

 

以上が私が紹介する「緑茶が口臭を抑えるランキング1位!即効性がある飲食物で口臭対策」でした。

最後まで読んでくれて、ありがとねm(__)m

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