下っ腹を鍛える為だけの筋トレグッズを紹介!ポッコリお腹とおさらば

スリムなパンツやタイトなスカートを履く時、どうにかウエストのチャックを閉じることができたんだけど、気になるのがこの「下っ腹の出っ張り」。

 

身体はそんなに太っていないのに、どうしてここだけがこんなに出てきてしまうのでしょうか?

 

この憎っくき下っ腹の出っ張りを凹ます為には腹筋が1番の近道!!!

 

特に下っ腹に効く腹筋!!!

 

下っ腹に効く腹筋をサポートするおすすめグッズを紹介しましょう。

 

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下っ腹を鍛える為だけの筋トレグッズを紹介!

Fitness And Diet Concept
参照元URL https://welq.jp/

ネット通販でもドラッグストアなどの店頭でも「ポッコリお腹とさよなら」と銘打った「サプリメント」や「ストレッチ」など、たくさん紹介されています。

でも実際に、サプリメントを飲むだけ・ストレッチをするだけでは、下っ腹の出っ張りを引っ込めることはなかなか難しいようです。(時間とコストがかかりすぎw)

 

そんな中、注目したのは、下っ腹を鍛えるためだけの筋トレグッズです。

 

素人が普通の腹筋をしても中々鍛えにくい下腹部の腹筋・・・

 

しかし紹介する下っ腹に特化した筋トレグッズを使うと、素人でも簡単に鍛えあげれます!!!

 

特に夏は露出が多くなる季節ですので、今からでも遅くはありません!!!

 

下っ腹を鍛えて、他人が羨ましがるようなBODYを作りましょう!!!

 

それでは参りましょう!!!

 

 

下っ腹を鍛えるための筋トレグッズ・ インナーマッスル コアスリマー

下っ腹をへこませるには腹筋を鍛えるのが大切」と分かっているものの、それができなくて困っている方必見のグッズです。

 

下腹のたるみ・膨らみの原因の1つインナーマッスル」を鍛えるのに最も効果的なグッズがこちら!!!

腹筋の内側に大きく負荷を与え、そして外側にもそれなりの負荷を与え、程よいバランスで腹筋にダメージを与えてくれます。

 

何と1日3分間使用するだけで大丈夫なので、運動が苦手な人はもちろん、運動する時間が無い~と嘆いている人にも最適なマシンです。

 

さらに魅力なのが、そのコンパクトさと価格の安さ

自宅で行うエクササイズ器具を買ったものの置き場が無くて…なんて悩む必要もありません。

これを使えばインナーマッスルが鍛えられて、憧れのスッキリとした腰回りをゲットできます。

 

 


 

下っ腹を鍛えるための筋トレグッズ・シットアップベンチ DX

皆さんこの形の筋トレグッズは見た事がありますよね?

そうです。シットアップベンチの最新型です!!!

 

なんといってもこのベンチのシートに注目してもらいたい!!!

とにかく柔らかいシートはお尻の骨の痛みを感じさせない、いい感じの曲線を描いており、従来のベンチシートより快適に腹筋運動が行えます

 

傾斜を最大限まで上げ、下っ腹に直撃するダメージを与えまくってください!

 

尚、傾斜変更も簡単にでき、ご自宅でジムワークができる万能筋トレグッズです!!!

 


 

下っ腹を鍛えるための筋トレグッズ・エクササイズ エクストリーム

ローラーを転がして腹筋を鍛えよう!」というコンセプトの「腹筋ローラー」がありますが、それの欠点はローラーを転がして行った時、腹筋の弱い人はそれを途中で止めることができず、そのままバタッと倒れこんでしまうことです。

かく言う私も、腹筋ローラーを使おうとしたのですが、何度やってもお腹の力でローラーを止めることができずバタッと倒れてばかりで、すぐに諦めてしまいました。

 

それに比べるとこの「エクストリーム」は、ひざを置くパットとローラーがチューブでつながれているので、倒れてしまう心配もなく下っ腹を鍛え続けられます。

 


 

下っ腹を鍛えるための筋トレグッズ・ワンダースマートシェイプ

反発力のある背もたれのおかげで軽い力で腹筋が行えますが、床にきちんと倒れると180度以上上体をそらすことができますので、気になる下腹部にダイレクトに効果があります。

 

似たようなマシンをCMで見たことがありますが、何とこの製品の性能は申し分なく、それとは比較にならない価格になっています。

 

同じ効果が導かれるのなら、安い方が良いに決まってますよね

 

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下っ腹を鍛えるための筋トレグッズ・下腹スリムスイングSP

これまで紹介してきたエクササイズ器具とはちょっとが違うグッズです。

何とこの製品を開発したのは、美容整体師。

と言うことは、エクササイズによって下っ腹をへこませ、骨盤の歪みを矯正する「骨盤補正エクササイズ」なのです。

 

要は、ねじりを加える事によって、歪んだ骨盤を立てて締める。

そうする事によりたるんだ下っ腹を上へ上へと持ち上げてくれるのです!

 

1日に1分で大丈夫、というのもこれまでのグッズの中でも最短時間ですね。

これならテレビを見ながらでも汗もかかず、筋肉痛でお腹も痛くならずに理想の腹筋をゲットできそうです。

 


 

下っ腹を鍛えるグッズ」だけに特化してみましたが、不思議なことに下っ腹がへこんでくると、少しずつではありますが体重はもちろん体脂肪まで一緒に減っていきます。

 

ただこの結果を感じるようになるには、最低でも1カ月、できれば3カ月以上は運動を続ける必要があります。

 

もちろん、いい筋トレグッズを使っても「根気・やる気」が必要です!!!

 

でもどんな人でエクササイズを始めてから1週間から10日ほど過ぎてくると、パンツを履いた時の窮屈さが違ってきます。

 

この感覚を励みにして、今回こそ理想の腹筋を手に入れましょう!!!

 

以上が私が紹介する「下っ腹を鍛える為だけの筋トレグッズを紹介!ポッコリお腹とさよなら」でした。

最後まで読んでくれて、ありがとねm(__)m

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