「 健康・ダイエット 」 一覧

カセットボンベの処分の前に読むと、安心して処分できる記事!

カセットコンロは、防災用の簡易調理器具として、備えてある家が多いと聞きます。   カセットコンロを使う時には、カセットボンベがないとただの鉄の置物で使えませんよね・・・ &

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ストレスでの吐き気かも?病気の種類や診察は何科に行けばいい?

多少のストレスは生活にメリハリをもたせるので、全くないよりはストレスはあった方がよいのですが、体を壊すほどのストレスは絶対に避けなければなりません。   ストレスに強い人・弱い人

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ニキビさよなら~!市販の薬でユーザー評価が高いニキビ薬で改善

寒い冬は乾燥して肌が荒れやすいので、お肌のケアはしっかりしないといけませんよね。   お肌の悩みと言えば、やはり憎っくき「ニキビ」!!!   夏場よりは冬場

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女子力が高い人が意識している9つの掟!女子力UPで自分を新しく!

最近では「女子力」という言葉、よく使われていますよね。   この一つの言葉の中に、沢山の意味や要素が含まれてると思いませんか?   自分の行動を振り返ってみ

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緑茶が口臭を抑えるランキング1位!即効性がある飲食物で口臭対策

人と話をする時、口臭を気にし過ぎて手を添えながら話をする方もいます!   そんな方は「心理的口臭症」といって、人より臭いに敏感なだけで気にし過ぎ!   そん

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胸のしこりは男性でも2回できる事がある!原因を知れば怖くない!

突然ですが男性の皆さん、「胸にしこり」ができた経験がありますか?     特に、思春期の男性の多くが経験すると思います。    

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腰痛のストレッチに使う器具は?口コミで流行ってる話題の器具を紹介

ちょっと身体を動かすと腰の辺りに感じる違和感。   「あ~、また腰が痛くなるのかなぁ~」とイヤな予感がしてしまいます。   でも実は私には、秘密兵器があるの

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猫背に絶対なりたくない!原因や対策方法詳しく解説

デスクワークやゲームなどで身体の姿勢が丸くなっていませんか?   意識していないと常に丸くなっている・・・そんな方は「猫背」の危険信号がでています!!!  

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下っ腹を鍛える為だけの筋トレグッズを紹介!ポッコリお腹とおさらば

スリムなパンツやタイトなスカートを履く時、どうにかウエストのチャックを閉じることができたんだけど、気になるのがこの「下っ腹の出っ張り」。   身体はそんなに太っていないのに、どう

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エアコンの電気代を節約したい!購入前に絶対見ておきたいポイント

暖かい季節になってくると窓も全開にして気分も爽快になりますが、その次に訪れる梅雨の季節。   そして梅雨が明けたら夏と、厳しい暑さでたっぷりと汗をかいてしまう季節に突入してしまい

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